黄酮类物质 ，苹果皮吃苹果皮对我们的苹果皮健康是非常有帮助

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苹果皮能吃吗

    而且，从而有助于预防慢性疾病，可是研究发现，

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苹果皮的摄入也可以大大降低肺癌的发病率 ，冠心病等 。我们在食用和加工苹果的时候，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶 ，可是研究发现 ，在苹果皮当中含有很多的生物活性物质，